2016 was my last competitive year at the CrossFit Games - and since then I've dropped muscle mass and changed my training volume significantly. After posting a comparison photo on social media recently I got a lot of questions and comments, so I'll walk you through exactly what it takes to hold onto the kind of muscle mass and strength numbers I used to have, and how my nutrition and training has changed since then. My goal is no longer to be the fittest in the world - it's to be jacked well into my 50s and 60s - and you can too. Sign up for my free newsletter for the Look Good Move Well Guide and ongoing workouts, recipes, training articles, and more: https://functional-bodybuilding.com/free/
Kylian Mbappé annonce la couleur pour son avenir. Courtisé par le Real Madrid et à six mois de la fin de son contrat avec le Paris Saint-Germain, Kylian Mbappé a annoncé qu'il resterait en France jusqu'à la fin de la saison, excluant de facto un départ cet hiver. Au-delà des rumeurs de son transfert, la maman du leader de l'équipe de France nous fait des révélations sur le vrai Kylian Mbappe. ======================================================================= ►►clique ici pour devenir plus Fort Mentalement https://mental.h5.coach Si la réponse à ces 3 questions est "Oui" 👊👊👊Alors je t'invite à découvrir comment je peux devenir ton coach personnel👊👊👊 1. Je voudrais être coaché personnellement par H5 Motivation afin qu'il m'accompagne dans la transformation de ma vie? 2. Je voudrais avoir une motivation constante et élevée qui dure toute l'année ? 3. Je crois en moi et en ma capacité à faire ce que je veux vraiment de ma vie ? ⬇️⬇️⬇️Si tu as répondu Oui 3x, alors clique ici 🤗⬇️⬇️⬇️ 🔥🔥🔥 https://mental.h5.coach 🔥🔥🔥 ===================================================================================== ►Pour rencontrer H5 Motivation: https://www.h5motivation.com/❤❤️❤️ ►Abonne toi ici : https://goo.gl/NEKba7 🤗🤗🤗🤗 ►Tu peux discuter avec H5 sur 🌍 • Instagram: h5_motivation • Snapchat: h5motivation • Site web: https://www.h5motivation.com/ • Facebook : https://goo.gl/MIIf1t 🤗🤗🤗🤗 ===================================================================================== Partage cette video avec une personne que t'aimes ❤️❤️❤️ 💯👌👍 H5 Motivation, les vidéos de motivation qui réveillent le meilleur en toi. 👊👊👊 Il n'y a que toi qui peut le faire. 👊👊👊 ===================================================================================== ►Ceux qui m'ont inspiré: Les Brown https://goo.gl/wiEiAg Eric Thomas https://goo.gl/RTXG9e Tony Robbins https://goo.gl/85beMo TD Jakes www.tdjakes.org Zig Zigler https://goo.gl/ztrjXM Gary Vaynerchuk /GaryVee https://www.youtube.com/user/GaryVaynerchuk?pbjreload=10 Oprah Winfrey https://www.youtube.com/user/OWN Nick Vujicic https://www.youtube.com/user/NickVujicicTV Elon Musk https://www.youtube.com/user/spacexchannel Denzel Washington https://www.youtube.com/watch?v=BxY_eJLBflk Nelson Mandela madiba https://www.youtube.com/watch?v=4N9bdTE--XA&t=85s Abbé Pierre https://www.youtube.com/watch?v=8VhfpCBIp5g Jean Claude Van Damme / JCVD https://www.youtube.com/channel/UCeIXvKs4HbvnVD9aTN90rEw Terry Crews https://www.youtube.com/user/terrycrewsfans Sylvester Stallone https://www.youtube.com/watch?v=RNiGMrdElPw arnold schwarzenegger https://www.youtube.com/user/GovSchwarzenegger Usain Bolt https://www.youtube.com/watch?v=RNiGMrdElPw ------------------------------------------------------------------- ►Pour télécharger la musique, va sur mon site web ===================================================================================== H5 Motivation propose de videos de motivation en français que ce soit des vidéos de : • Motivation etude • Motivation musculation • Motivation sport • Motivation boxe • Motivation football • Motivation fitness • Musique motivante • Music motivation • Musique motivation • Motivation rugby • Motivation crossfit • Tabata song • Motivation perte de poids
Watch Saturday's live-streaming coverage for the 2021 Dubai CrossFit Championship. Presented by GOWOD & ROGUE 16:30 Event 5 1:55:40 Event 6 3:48:15 Event 7 5:13:10 Award Ceremony For athlete information and scores head to competition corner - https://competitioncorner.net/events/5685 Dubai CrossFit Championship -- (https://www.dubaicrossfitchampionship.com)
Dans le documentaire All or Nothing : Juventus, on aperçoit le Portugais furieux contre ses coéquipiers et lui-même puis en pleurs après l'élimination des Turinois en Ligue des champions la saison passée. La séquence ne dure que vingt-sept petites secondes mais elle offre un éclairage jamais vu sur Cristiano Ronaldo, explosant de colère en s'adressant à ses coéquipiers du vestiaire de la Juventus à la mi-temps d'une rencontre de Ligue des champions. ======================================================================= ►►clique ici pour devenir plus Fort Mentalement https://limitless.h5motivation.com/ Si la réponse à ces 3 questions est "Oui" 👊👊👊Alors je t'invite à découvrir comment je peux devenir ton coach personnel👊👊👊 1. Je voudrais être coaché personnellement par H5 Motivation afin qu'il m'accompagne dans la transformation de ma vie? 2. Je voudrais avoir une motivation constante et élevée qui dure toute l'année ? 3. Je crois en moi et en ma capacité à faire ce que je veux vraiment de ma vie ? ⬇️⬇️⬇️Si tu as répondu Oui 3x, alors clique ici 🤗⬇️⬇️⬇️ 🔥🔥🔥 https://limitless.h5motivation.com/ 🔥🔥🔥 ===================================================================================== ►Pour rencontrer H5 Motivation: https://www.h5motivation.com/❤❤️❤️ ►Abonne toi ici : https://goo.gl/NEKba7 🤗🤗🤗🤗 ►Tu peux discuter avec H5 sur 🌍 • Instagram: h5_motivation • Snapchat: h5motivation • Site web: https://www.h5motivation.com/ • Facebook : https://goo.gl/MIIf1t 🤗🤗🤗🤗 ===================================================================================== Partage cette video avec une personne que t'aimes ❤️❤️❤️ 💯👌👍 H5 Motivation, les vidéos de motivation qui réveillent le meilleur en toi. 👊👊👊 Il n'y a que toi qui peut le faire. 👊👊👊 ===================================================================================== ►Ceux qui m'ont inspiré: Les Brown https://goo.gl/wiEiAg Eric Thomas https://goo.gl/RTXG9e Tony Robbins https://goo.gl/85beMo TD Jakes www.tdjakes.org Zig Zigler https://goo.gl/ztrjXM Gary Vaynerchuk /GaryVee https://www.youtube.com/user/GaryVaynerchuk?pbjreload=10 Oprah Winfrey https://www.youtube.com/user/OWN Nick Vujicic https://www.youtube.com/user/NickVujicicTV Elon Musk https://www.youtube.com/user/spacexchannel Denzel Washington https://www.youtube.com/watch?v=BxY_eJLBflk Nelson Mandela madiba https://www.youtube.com/watch?v=4N9bdTE--XA&t=85s Abbé Pierre https://www.youtube.com/watch?v=8VhfpCBIp5g Jean Claude Van Damme / JCVD https://www.youtube.com/channel/UCeIXvKs4HbvnVD9aTN90rEw Terry Crews https://www.youtube.com/user/terrycrewsfans Sylvester Stallone https://www.youtube.com/watch?v=RNiGMrdElPw arnold schwarzenegger https://www.youtube.com/user/GovSchwarzenegger Usain Bolt https://www.youtube.com/watch?v=RNiGMrdElPw ------------------------------------------------------------------- ►Pour télécharger la musique, va sur mon site web ===================================================================================== H5 Motivation propose de videos de motivation en français que ce soit des vidéos de : • Motivation etude • Motivation musculation • Motivation sport • Motivation boxe • Motivation football • Motivation fitness • Musique motivante • Music motivation • Musique motivation • Motivation rugby • Motivation crossfit • Tabata song • Motivation perte de poids
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ATLANTA, GEORGIA—The dream of Atlanta United FC to enter the Major League Soccer Eastern Conference playoffs for the fourth time since entering the league in 2017, is now a reality. On November 7, United FC scored a late goal from veteran Venezuelan striker Josef Martinez to beat the home team FC Cincinnati 2-1. The win is United FC’s second all-time come-from-behind road win in club history. With the win, United FC ends the regular season with a playoff spot after finishing in fifth place in the Eastern Conference. In a post-match interview, Martinez is very happy with his game-winning goal in the 79th minute that allowed his team to advance to the playoffs. “I don’t know where that goal came from,” Martínez said. “But I just remembered after that first save he’d made on me, it was a really good chance but he made that save. So, we just had to keep trying to get that goal. And I even said it to coach on the sidelines that it was so important for us to get that goal.” Martinez added. United FC coach Gonzalo Pineda praised Martinez for the late-minute goal. “I’m just very, very happy for him because, again, it was a very hard season for him personally, individually with the injuries,” Pineda said. “Finishing the season with our last great goal, it’s very encouraging for him,” Pineda added. The other goal from United FC was provided by the defender of the Year candidate Miles Robinson in the 70th minute. Robinson’s first career MLS goal came on a header at the center of the box on a cross from midfielder Ezequiel Barco following a corner kick. Link to the full article: https://atlantasoccer.news/atlanta-united-fc-ends-mls-regular-season-with-a-win-and-a-5th-place-finish-in-eastern-conference/ MUSIC: Title: Savior Search - DJ Freedem / Trap, Gym (No Copyright Music) Video Link: https://youtu.be/o3SfnzGgo8A Genre Music: Trap - Gym - Crossfit - Workout - Sport - 2021 #soccer #AtlantaUnited #AtlantaUnitedFC #AtlantaSoccerNews #USMNT #BMOField #MajorLeagueSoccerPlayoffs #MLSPlayoffs #TorontoFC #GeorgeBello #2026FIFAWorldCup #CONCACAF #FIFAWorldCupQualifyingMatches #WorldCup #WorldCupQualifier #ElSalvador #Canada #Nissanstadium #Nashville #Honduras #Atlantasoccer #JosefMartinez #RonaldHernandez #MilesRobinson #GeorgeBello #BradGuzan #DCUnited #LAFC #Crew96 #EzequielBarco #TorontoFC #GonzaloPineda #DarrenEales #RobValentino #GabrielHeinze #MLS #AtlantaUnited2FC #AtlantaUnited2 #MajorLeagueSoccer
Three-time CrossFit Games athlete Dani Speegle sits down with Morning Chalk Up's Lauren Kalil to discuss a nappying ankle injury that forced her to withdraw from the 2021 CrossFit Games, as well as weigh in on the new season format she thinks provides fewer opportunities for professional athletes.