Qual a estação mais difícil pra todos?
Qual a estação mais difícil pra todos?

Criança americana cresce empurrando carrinho no asfalto. Criança brasileira cresce jogando bola ⚽ Derik (@derik_afornali) explica por que o slide é culturalmente um pesadelo para atletas brasileiros no Hyrox, por conta de uma bagagem motora que simplesmente não existe. Nos EUA e Europa, o movimento é tão natural quanto andar. No Brasil? Você chega na academia e não vê um slide. E quando você pesa 70kg empurrando 102kg de carga, a desvantagem energética nas pernas é absurda antes de sair para correr de novo. Assista ao episódio completo no YouTube, link na bio. 📲 #hyrox #slide #negocast #podcastbrasil QUEM É O NEGO? Fundador e Headcoach da Rebel Crosstraining | Transformando vidas através do CrossFit, treinamento funcional e alta performance 🎓 Formação Acadêmica: Graduado em Educação Física Pós-graduado em Treinamento de Força, Saúde e Alto Rendimento Especialista em Treinamento Desportivo 🏅 Certificações Internacionais: CrossFit Level 1 (CF-L1) Invictus Remote Coach Level 1 & 2 (IRC) Fernando Reis Weightlifting Level 1 & 2 (LPO) Power Monkey Camp - Ginásticos e Levantamento Olímpico Torokhtiy Weightlifting Course (LPO) Programação Avançada - BSB Strong & CrossPerformance E muito mais... 🏋️ Expertise: CrossFit | Levantamento de peso olímpico (LPO) | Treinamento funcional | Força e condicionamento | Ginástica olímpica | Mobilidade | Performance atlética | Preparação física | WOD programming | Remote coaching | Periodização | Snatch | Clean and Jerk | Gymnastics skills 🏃 Experiência Atlética: 12 Maratonas completadas incluindo: Maratona de Berlim, Disney Marathon, Maratona de Santiago do Chile, Maratona de Buenos Aires e Maratona do Rio de Janeiro | Experiência em Ironman e Triathlon | Atleta que pratica e vive o que ensina 🎯 Foco do Canal: Técnica de movimento | Eficiência no treino | Prevenção de lesões | Programação inteligente | Progressões metodológicas | Scaling e adaptações | Dicas para iniciantes e atletas avançados | Análise de movimento | Correção de erros comuns | Preparação para competições 💡 Filosofia: Estudioso e inovador, sempre testando e validando novas técnicas e metodologias de treinamento. Conteúdo baseado em ciência, experiência prática e formação contínua com os melhores profissionais do mundo. 📍 Rebel Crosstraining 🔔 Inscreva-se para conteúdo sobre CrossFit, LPO, ginásticos, treinamento funcional, técnicas avançadas, programação e muito mais! #CrossFit #LPO #Weightlifting #TreinamentoFuncional #RebelCrosstraining #CrossFitBrasil #EducaçãoFísica #AltaPerformance #GinásticaOlímpica #RemoteCoach #Maratona #Running



ÚLTIMO TREINO DO SADA CRUZEIRO ANTES DA FINAL DA SUPERLIGA
ÚLTIMO TREINO DO SADA CRUZEIRO ANTES DA FINAL DA SUPERLIGA

Veja como foi o último treino do Sada Cruzeiro no Ginásio do Ibirapuera, em São Paulo, antes da final da Superliga diante do ...



ALÊ E OPPENKOSKI FALAM ANTES DA FINAL ENTRE SADA CRUZEIRO E VÔLEI RENATA
ALÊ E OPPENKOSKI FALAM ANTES DA FINAL ENTRE SADA CRUZEIRO E VÔLEI RENATA

Os jogadores Alê e Oppenkoski, do Sada Cruzeiro, falaram com a reportagem do Diário Celeste após o último treino da equipe no Ginásio do Ibirapuera, em São Paulo, antes da final da Superliga. Imagens exclusivas do Diário Celeste. 💻 Acesse nosso site: https://diarioceleste.com.br ✉ Contato: contato@diarioceleste.com.br #Cruzeiro #SadaCruzeiro



ALÊ E OPPENKOSKI PROJETAM FINAL DO SADA CRUZEIRO COM O VÔLEI RENATA
ALÊ E OPPENKOSKI PROJETAM FINAL DO SADA CRUZEIRO COM O VÔLEI RENATA

🗣️🎙️ O líbero Alê e o oposto Oppenkoski conversaram com a imprensa no Ginásio do Ibirapuera, no último treino do Sada Cruzeiro antes da decisão da Superliga. #sadacruzeiro #volei #superliga #cruzeiro



SADA CRUZEIRO CHEGA NO GINÁSIO DO IBIRAPUERA PARA TREINO ANTES DA FINAL DA SUPERLIGA
SADA CRUZEIRO CHEGA NO GINÁSIO DO IBIRAPUERA PARA TREINO ANTES DA FINAL DA SUPERLIGA

O time do Sada Cruzeiro chegou ao Ginásio do Ibirapuera para o último treino antes da final da Superliga. A reportagem do ...



ELE TREINOU O PÉ RUIM DELE POR 30 DIAS
ELE TREINOU O PÉ RUIM DELE POR 30 DIAS

O que voce achou desse treino de pé fraco? comenta ai embaixo👇 Inscreva-se e da Like pra ajudar o canal🤞 #curiosidades #futebol #entretenimiento ⚠️ Aviso de Conteúdo: Este vídeo tem o intuito exclusivo de entreter e gerar humor/curiosidade. Respeitamos integralmente os direitos de imagem e autoria. 📧 Caso se sinta prejudicado ou deseje a remoção, por favor, entre em contato diretamente: fakegustavo07@gmail.com Créditos: Kieran Brown



RILANY SILVA PROJETA DUELO ENTRE SELEÇÃO BRASILEIRA E CHILE: "SERÁ UMA SEMIFINAL MUITO DURA”
RILANY SILVA PROJETA DUELO ENTRE SELEÇÃO BRASILEIRA E CHILE: "SERÁ UMA SEMIFINAL MUITO DURA”

Brasil e Chile se enfrentam pela semifinal do Sul-Americano Feminino Sub-17 na quarta-feira (6), às 20h (de Brasília), no Estádio Defensores del Chaco, em Assunção (PAR). Nesta terça (5), após o último treino da Seleção Brasileira antes do duelo decisivo, a técnica Rilany Silva projetou o confronto. A treinadora ainda destacou o trabalho de toda comissão técnica e das atletas para chegar no mata-mata. Instagram: @selecaodebase Visite o site oficial da Confederação Brasileira de Futebol em http://www.cbf.com.br #cbf #cbftv




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