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Serie C: Gubbio-Modena 1-1 - IL RIGORE DI OGUNSEYE SALVA TESSER? LA SERIE B SI DECIDERÀ ALL’ULTIMO!!
Non pare la serata migliore per i canarini e lo si intende dai primi minuti di gioco, quelli in cui un Gubbio più spensierato e libero da patemi di classifica, impone il proprio 'crredo' al Barbetti e la propria rapidità di manovra. La promozione in serie B è 'congelata' per il momento: a Gubbio finisce 1-1. La mossa a sorpresa di Tesser, ovvero Azzi centravanti, non paga e Ponsi (schierato nella linea difensiva) soffre e non poco le incursioni di un bravissimo Arena. Il Gubbio va vicino alla rete del vantaggio al 23' con il tiro da fuori di Di Noia che proprio Ponsi salva a pochi passa dalla linea. Al 29' è il tiro di Arena a finire di pochissimo a lato. Al 39' ecco il Modena con il palo esterno colpito da Gerli dopo la bella sfera offerta da Armellino. Sul finire del primo tempo, Tremolada sciupa in maniera banale una punizione sulla trequarti cercando uno scambio ravvicinato, il Gubbio recupera e va in contropiede conquistando un corner: svetta Ridolfi sull'azione e di testa trafigge Gagno al 45'. Nella ripresa Tesser cambia tutto: dentro Longo, Mosti e Ogunseye e Scarsella più tardi. Magnino flirta con il pari ma la sua conclusione è respinta da un difensore in area. “E’ finita si dice alla fine”. Un motto per la Reggiana di Diana, che in casa ancora una volta ha vinto – battendo 1-0 l’Entella – dimostrando di voler a tutti raggiungere l’obiettivo serie B. E il sogno è ancora vivo, perché a Gubbio il Modena è stato fermato sull’1-1, trovando il pari solo all’82’ su calcio di rigore segnato da Ogunseye. Sono 2 i punti che separano i granata dalla capolista, e per 9′ lunghi minuti Cigarini e compagni hanno cullato il sogno di presentarsi all’ultima giornata addirittura con un solo di ritardo. Una chance inaspettata alla vigilia. A dare forza e speranza alla Reggiana è stata la notizia, negli ultimi istanti del recupero del primo tempo, del gol di Redolfi che ha portato avanti il Gubbio. Dopo l’intervallo i ragazzi di Diana sono rientrati in campo con la consapevolezza di poter ancora lottare per la promozione direttae dopo ripetute occasioni hanno trovato il meritato vantaggio. Il gol porta la firma del neo entrato Rosafio, che alla 73′ dalla sinistra ha trovato il varco giusto per fulminare Borra e fare esplodere di gioia il Città del Tricolore. Da lì, e per 9 lunghi minuti, i granata sono stati a un solo punto dalla vetta. Poi il gol del Modena. Un turbinio di emozioni questa sera, divise tra Reggio e l’Umbria. Le due partite sono terminate a distanza di pochi secondi una dall’altra facendo rimanere i tifosi con il fiato sospeso: Reggiana a -2 dal Modena. Sentenza rinviata quindi a sabato 23 aprile, quando in contemporanea, con fischio di inizio alle 17,30, i ragazzi di Diana affronteranno in trasferta il Teramo e i canarini il Pontedera al Braglia!! #calcio #football #SerieC #GubbioModena #Gubbio #Modena #AlexRedolfi #Redolfi #RobertoOgunseye #Ogunseye #rigore #penalty #FedericoBonini #Bonini #espulsione #RomeoGiovannini #Giovannini #MatteoGualtieri #ReggianaVirtusEntella #Reggiana #VirtusEntella #MarcoRosafio #Rosafio Iscrivetevi alla mia pagina Instagram: https://www.instagram.com/walterdreossi/ Per rimanere sempre aggiornati sul calcio minuto per minuto: https://onefootball.com/it/home
Come classificare un allenamento e capire se è davvero utile | Scienza in bici
Come classificare un allenamento e capire se è davvero utile. Per capire se un allenamento ci può aiutare a migliorare, dobbiamo capire cosa allena. In questo video alla lavagna cerchiamo di fare chiarezza tra numerosi allenamenti esistenti individuando i punti forti di ognuno. 📲 Rispondi al Sondaggio sull'App GCN: https://app.globalcyclingnetwork.com/2VmM 0:00 - Intro 0:33 - Capacità condizionali principali e derivate 2:17 - Partenze da fermo 3:33 - Fondo Lungo 4:12 - Velocizzazioni da Lanciato 5:11 - Ripetuta Massimale da 5' 6:12 - Ripetuta Massimale da 45'' 7:19 - SFR 8:57 - SRF 9:54 - 40:20 11:53 - 20:40 12:54 - Ripetute alla soglia 15-20' 14:36 - RS 15-20' con variazioni Criss-Cross 15:42 - Ripetute al fondo medio 16:47 - Approfondimento 18:20 - Conclusioni Sottoscrivi l’abbonamento a GCN+ adesso: https://gcn.eu/plus Clicca qui per iscriverti a GCN Italia: https://gcn.eu/iscriviti e clicca qui per iscriverti se stai usando la app di YouTube: https://www.youtube.com/gcnitalia Il Negozio di GCN Italia: https://gcn.eu/5DX GCN Italia T-Shirt: https://gcn.eu/5DY GCN Events: https://gcn.eu/Fest Musica: Epidemic Sound Spindle - Dusty Decks The Sound of My Heart Breaking (Instrumental Version) - Maybe Foto: © Velo Collection (TDW) / Getty Images & © Bettiniphoto / http://www.bettiniphoto.net/ GCN Italia è il miglior canale di ciclismo su YouTube, da ora in italiano! Parleremo di ogni aspetto del ciclismo su strada… iscriviti e ti insegneremo come diventare un ciclista migliore grazie ai nostri suggerimenti. Ti aiuteremo a migliorare in salita, nella pedalata ed approfondiremo la tua conoscenza di questo sport meraviglioso. Potrai trovare inoltre le ultime notizie sul ciclismo italiano e mondiale proprio qui. I nostri ciclisti ex-professionisti ti parleranno di tutto – allenamento, equipaggiamento, ciclismo amatoriale e gare pro! Iscriviti subito e unisciti a noi sul miglior canale di ciclismo di YouTube in italiano. Grazie ai nostri partners: Enervit Nutrition: https://gcn.eu/Enervit Canyon: http://gcn.eu/-Canyon Pinarello: https://gcn.eu/Pinarello Elite: https://gcn.eu/EliteBottles Park Tool: https://gcn.eu/park-tool Castelli: https://gcn.eu/ITCastelli Komoot: https://gcn.eu/-komoot HJC: https://www.hjcsports.com/it/ Muc-Off: https://muc-off.com/ Wahoo: https://it-eu.wahoofitness.com/ URSUS: https://ursus.it/ Zwift: http://zwift.com/ YouTube - https://gcn.eu/iscriviti Facebook - https://gcn.eu/italia-facebook Twitter - https://gcn.eu/italia-twitter Instagram - https://gcn.eu/italia-instagram GCN Italia Racing Facebook - https://gcn.eu/italiaracing-facebook Il GCN Club - https://gcn.eu/club-it GCN Events - https://gcn.eu/events-it GCN App - http://gcn.eu/app GCN YouTube - https://gcn.eu/iscriviti-GCN GCN Italia Racing: https://gcn.eu/Iscriviti-GCNItaliaRacing GCN en Español YouTube - https://gcn.eu/iscriviti-gcn-en-espanol GCN Tech YouTube - https://gcn.eu/iscriviti-gcn-tech GCN Japan: https://gcn.eu/subscribe-gcn-japan
Serie A | Napoli-Bologna: 3 - 1 | 7° Insigne(N) | 65° Osimhen(N) | 73° Soriano(B) | 75° Insigne(N)
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Serie A | Napoli-Benevento: 2 - 0 | 33° Mertens(N) | 65° Politano(N)
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