Tento trénink na noze na nás udělal řadu. Myslím, že ty výpady rybníka dávají třešničku na dortu. Výpady rybníka trvaly něco málo přes 7 minut. Toto bylo cvičení nohou pro ...
Prolomení 1 minuty ze 100 je obrovský milník! Podívejte se na tyto tipy (a ukázkové cvičení!), Které vám pomohou se tam dostat. Děkujeme společnosti RISE Brewing Co. za ...
V tomto videu John Singleton, hlavní trenér The Progrm, sdílí své 3 nejlepší cviky s Kettlebell pro zlepšení síly, stability a flexibility vašich ramen. 00:00 ...
Hodinový segment o minimalismu je vrcholná ironie. Video certifikováno 100% bez chmýří. Kalistenické video: ...
Získejte ZDARMA členství v ET Academy a VYLEPŠTE svou hru hned teď: http://www.essentialtennisacademy.com/ Každý hráč s jednou rukou DREAMS ...