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Lukasfootball auf Instagram: https://www.instagram.com/lukasfootball_/?hl=de 30 TAGE TRAININGSPLAN FÜR DEN LOCKDOWN: https://www.copecart.com/products/7031b5fa/checkout Ich bin Lukas und habe das Ziel durch Training und harte Arbeit so hoch es geht im Fussball zu kommen. "Der Weg ist das Ziel" Gestartet wurde das Projekt im Alter von 25 in der Kreisliga B Dortmund. Bei dem Projekt stehen mir folgende Trainer zur Seite: ATHLETIK : https://www.instagram.com/yaoletic/?hl=de FITNESS UND ERNÄHRUNG: https://www.instagram.com/coach.krueger/?hl=de INDIVIDUALL TRAINING : https://www.instagram.com/kickoff__academy/?hl=de NUTZT DEN CODE "LUKASFOOTBALL" für folgende RABATTE : TRACTION SOCKS, 10% Rabatt https://tractionsocks.de/shop/ * TRAININGSMATERIAL, SCHUHE BÄLLE, 10% Rabatt https://www.cawila.de/ * Glutenfreie Backwaren und mehr https://www.maisterei.de/ * MASSAGEGUN - CODE "10LUKAS10" für 10% Rabatt https://amzn.to/35SYn0l Checkt den PUMA ULTRA und meine OUTFITS: https://eu.puma.com/de/de/home * Sämtliche mit * gekennzeichneten Links stellen Werbung dar.
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MEIN TRAININGSPLAN - ALLE EINHEITEN pro WOCHE
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SO SEHEN MEINE TRAININGSEINHEITEN AUS - Training um Profi zu werden
SO SEHEN MEINE TRAININGSEINHEITEN AUS - Training um Profi zu werden - Road to Pro Perfekte Nahrungsergänzung für Fussballer, 6€ Rabatt mit dem Code "lukasfootball" https://so-schmeckt-erfolg.de/ * Ich bin Lukas, 25 Jahre alt und versuche von der Kreisliga B zum Fussball Profi zu kommen. Training, Ernährung und alles andere wird nur auf dieses Ziel umgestellt um zusammen mit einigen Experten zu gucken, wie weit ich es schaffen kann! ALLE FOLGEN Road to Pro: https://www.youtube.com/playlist?list=PLkLLTkJmYJ_2GkY1zRvfbWkQVa71Xobt5 Meine Spiele: https://www.youtube.com/playlist?list=PLkLLTkJmYJ_0L87ilPoDztTwvB5XN40oY Mein Trainingsprogramm: https://proplayerfactory.de/ * Instagram LUKAS : https://www.instagram.com/lukasfootball_/?hl=de Instagram TRAINING : https://www.instagram.com/proplayerfactory/?hl=de Instagram FLIEGE : https://www.instagram.com/fliegenfaenger_tv/?hl=de Das Beste SPORTEQUIPMENT: https://www.cawila.de/ * Torwarthandschuhe Catch and Keep - Code "FLIEGE" für kostenlosen Versand : https://catchandkeep.de/ * Sämtliche mit * gekennzeichneten Links stellen Werbung dar.
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