いまでこそトレーニングの一環として考えられている食事。 プロ野球で結果を残してきた一流の選手たちは、 食事や体重管理をどのように行なっていたのでしょうか。 ▼その他の伝説エピソードはコチラ▼ https://youtube.com/playlist?list=PLv_EcNe47s5nkQerIWSrVGaUsEEnMafBf 00:00 OP 00:24 身体を大きくするためにどのくらい食べた？ 01:33 現役時代の山﨑武司は、毎朝“3合メシ” 02:18 「喉元まで食べた」広澤克実の食事情 04:10 山﨑武司 星野監督から-20キロのダイエット指令 07:18 入院生活を経験した山﨑武司の体重事情 #プロ野球 #山﨑武司 #食育 ●Twitter https://twitter.com/furuta_atsuya27 ●Instagram https://instagram.com/atsuyafuruta?igshid=1qp70xr01hq90 ●書籍の案内 [フルタの方程式(DVD付)] https://amzn.to/2PUFepF [フルタの方程式 バッターズ・バイブル] https://amzn.to/3ek6HKK