في هذا الفيديو ، سأشارك 3 حركات لتتمكن من الفوز في قتال شوارع في 3 ثوانٍ. لا أوصي بمعارك الشوارع ولكن قد يكون هناك سيناريو تحتاجه لتعلم الدفاع عن النفس والدفاع عن نفسك. تم تصميم اللكمات والحركات الهجومية هنا لإنهاء القتال بضربة واحدة فقط. SANABUL GLOVES - Use Code TONY10 to get 10% off https://sanabul.us/3FnfYxf كيف تفوز بأول قتال شوارع و ما الذي يجب توقعه https://youtu.be/W_bPoOKgl2M تعلم أساسيات الملاكمة و تمرن في المنزل https://youtu.be/7OW6M4DdDvQ الأخطاء ال6 التي يقع فيها المبتدؤون https://youtu.be/6v_E50bejiM احصل على حزمة أفضل تدريبات الملاكمة في العالم هنا: https://www.masterboxing.com/be-a-better-boxer وسائل التواصل الاجتماعي: تابعني في الاسنجرام: https://www.instagram.com/tony_jeffries اشترك في قناة اليوتيوب: https://www.youtube.com/tonyjeffries1... تابعني على تويتر: https://twitter.com/tony_jeffries راسلني مباشرة: https://my.community.com/tonyjeffries بريد العمل: Tonyjeffries@gmail.com مرحباً أنا توني جيفريس ملاكم محترف و حاصل على ميدالية برونزية في الالعاب الألمبية، كذلك صاحب أكاديمية لتعليمك كيف تصبح مدرب ملاكمة، و يمكنك الاشتراك عن طريق الرابط في الأسفل ملابسي ومعداتي: في https://shop.tonyjeffries.com/