Weitere Infos zu Lishi Life Balance und fortlaufenden Kursen: http://www.lishi-life-balance.de Qigong auch Chigong, ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist. Auch Kampfkunstübungen werden darunter verstanden. Zur Praxis gehören Atemübungen, Körper- und Bewegungsübungen, Konzentrationsübungen und Meditationsübungen. Die Übungen dienen der Harmonisierung und Regulierung des Qi-Flusses im Körper. Es handelt sich um ruhige und kurze Bewegungssequenzen, die mit Achtsamkeit ausgeführt werden. Die innere Energie wird aufgebaut und bringt in Balance. Es wirkt entspannend und beruhigend. Fulda Rüsselsheim Bad Homburg Wetzlar Oberursel Rodgau Dreieich Bensheim Hofheim am Taunus Maintal Langen Neu-Isenburg Limburg an der Lahn Viernheim Mörfelden-Walldorf Dietzenbach Bad Vilbel