Pequeno resumo da rotina de aquecimento dos Guarda-Redes do plantel sénior do C.D. Trofense na época 2015/16. Guarda-Redes: Jorge Baptista e Ricardo Araújo (Russo); Treinador de Guarda-Redes: Daniel Araújo. Nota: nas equipas o Departamento de Formação do C.D. Trofense o aquecimento padrão é muito semelhante.