Diyette iken ağır kilolarla çalışmak çok sakıncalı. Tsubasa, pes3, ninja turtles müzikleri. Türkçe popa anlamsız iğnelemeler yapmayın, özünüzü unutmayın. Among usta hain değilsen dünyanın en sıkıcı oyunu. 5 kg verdim 15 günde. Sancılı bir süreç oluyor benim adıma. Normalde deadlift yoktu programda Teoman Çavdar kardeşim sayesinde bu yola girdik. Deadlift yaptığım için 2. Gün kardiyo yapmadım gerçi salon kapanmıştı, yapamazdım da. Gymholixe teşekkür ederim.