¿Cuantos de nosotros pasamos por esa etapa donde siempre haciamos la misma rutina, el mismo ejercicio y lo repetiamos por muchos dias?. En este vídeo hablamos sobre ese tema y lo ponemos en perspectiva para diferentes objetivos como el aumento de masa muscular o el lograr determinada habilidad. - ¿Quieres ver más? Te esperamos en nuestro Patreon (Tier Rutinas Infinitas), por éste medio, no solo ayudas a mejorar el contenido que creamos para ustedes, además ofrecemos una base de datos de rutinas de entrenamiento con actualización permanente, para guiarte paso a paso en tu camino de entrenamiento. Son 5 los niveles que debes dominar. Te esperamos y ¡MUCHAS GRACIAS! por tanto apoyo https://www.patreon.com/ProBarras - L@s Atletas que esten en Venezuela y Colombia sepan que en esos países estamos diseñando y contruyendo equipos (estructuras) de entrenamiento para el hogar, parques etc. No dudes en contactarnos a probarras@gmail.com o al whatapp +57 301 380 29 00 / +58 412 217 50 32. - Nuestro sitio web: https://pro-barras.com/ - Suscríbete para obtener todo el contenido más reciente de PRO-BARRAS: https://www.youtube.com/c/PROBARRAS - Conecta con la PB en Redes Sociales: Instagram: https://www.instagram.com/probarras/ Facebook: https://www.facebook.com/ProBarras - Guion y Locución: José Díaz https://www.instagram.com/joseprobarras/ Edición y Color: Manuel Leal https://www.instagram.com/leart.rgb/ Cámara: Ignacio Tsai https://www.instagram.com/itportrait ------------------------------------------------ PRO-BARRAS "PB" es un equipo de profesionales en la preparación física e ingenieros en el diseño y construcción de implementos deportivos. Creado para fomentar un Mensaje Real de Preparación Física y Motivación. Acompáñanos para hacer de la humanidad una Comunidad.