Kafalar kanalından tanıdığımız Atakan Özyurt ile birlikte müthiş bir antrenman yaptık. Belgrad ormanında çektiğimiz bu videoda Atakan Özyurt ile birlikte yağ yakan cardio Hiit Workout yaparak tüm kas gruplarını çalıştırdık. Kanalımda daha önce paylaştığım Hiit Workout videolarından da hatırlayacağınız üzere bu antrenman sayesinde hem yağ yakıp hem de kaslarımızı güçlendiriyoruz. Ekipman kullanmadan yaptığımız bu antrenman nasıl yapılır merak ediyorsanız, cevabı tabii ki videoda. Yağ yakan cardio antrenmanı bittikten sonra da Atakan ile birlikte mantı yiyerek çok eğlenceli sohbet ettik. Siz de bu eğlenceli anlara ortak olmak istiyorsanız hemen videoyu oynatın ve sonuna kadar izlemeyi unutmayın. Yeni videoları kaçırmamak için yapmanız gerekeni biliyorsunuz. Kanalıma abone olmak için: https://www.youtube.com/channel/UCNwJZPRYjGVFpiTAVCbmMnA?sub_confirmation=1 Instagram: https://www.instagram.com/tugce_alpay Diğer Videoları İzlemek İçin: Yeni Başlayanlar İçin Bacak Antrenmanı: https://youtu.be/30A1mSUhxno Arka Kol Antrenmanı (Triceps): https://youtu.be/BxGOv9RgtX0 Squat Challenge: https://youtu.be/JSLDe36j6W8 Plank Challenge | Karın Kası Egzersizleri: https://youtu.be/W8-gCPYtBJQ İç Bacak Eritme ve Sıkılaştırma: https://youtu.be/Z0bA0O2gmq0
HM Sports, Music & Business is a Channel dedicated to informing about the best sporting events in the NBA, NFL, Premier ...
Welcome to Tiger Sports Live Channel. Hi! I'm Tiger Sports Live. On my channel, you will find all Sports Clips and Sports Live ...
Game 7 of the East Semifinals as Pacers take on Knicks. Join Goose Sports as we will do play by play! NO LIVE TV WILL BE ...
Willkommen bei Dyn Sports – Deinem Zuhause für spannenden Live-Sport und exklusive Inhalte! Abonniere jetzt unseren Kanal, ...
PittsburghPirates #ChicagoCubs #MLB Like Comment Subscribe For more of Pittsburgh sports & other sports content, hit the ...
วอลเลย์บอลหญิง #vnl2024 #พากย์เกมบอลไทย *ซื้อได้เลยจ้า* GRAND SPORT เสื้อวอลเลย์บอลทีมชาติหญิง 2024 (มี4สีให้เลือก น้ำเงิน ขาว ...