HighlightsA brief glimpse into the past
Qual a estação mais difícil pra todos?
Criança americana cresce empurrando carrinho no asfalto. Criança brasileira cresce jogando bola ⚽ Derik (@derik_afornali) explica por que o slide é culturalmente um pesadelo para atletas brasileiros no Hyrox, por conta de uma bagagem motora que simplesmente não existe. Nos EUA e Europa, o movimento é tão natural quanto andar. No Brasil? Você chega na academia e não vê um slide. E quando você pesa 70kg empurrando 102kg de carga, a desvantagem energética nas pernas é absurda antes de sair para correr de novo. Assista ao episódio completo no YouTube, link na bio. 📲 #hyrox #slide #negocast #podcastbrasil QUEM É O NEGO? Fundador e Headcoach da Rebel Crosstraining | Transformando vidas através do CrossFit, treinamento funcional e alta performance 🎓 Formação Acadêmica: Graduado em Educação Física Pós-graduado em Treinamento de Força, Saúde e Alto Rendimento Especialista em Treinamento Desportivo 🏅 Certificações Internacionais: CrossFit Level 1 (CF-L1) Invictus Remote Coach Level 1 & 2 (IRC) Fernando Reis Weightlifting Level 1 & 2 (LPO) Power Monkey Camp - Ginásticos e Levantamento Olímpico Torokhtiy Weightlifting Course (LPO) Programação Avançada - BSB Strong & CrossPerformance E muito mais... 🏋️ Expertise: CrossFit | Levantamento de peso olímpico (LPO) | Treinamento funcional | Força e condicionamento | Ginástica olímpica | Mobilidade | Performance atlética | Preparação física | WOD programming | Remote coaching | Periodização | Snatch | Clean and Jerk | Gymnastics skills 🏃 Experiência Atlética: 12 Maratonas completadas incluindo: Maratona de Berlim, Disney Marathon, Maratona de Santiago do Chile, Maratona de Buenos Aires e Maratona do Rio de Janeiro | Experiência em Ironman e Triathlon | Atleta que pratica e vive o que ensina 🎯 Foco do Canal: Técnica de movimento | Eficiência no treino | Prevenção de lesões | Programação inteligente | Progressões metodológicas | Scaling e adaptações | Dicas para iniciantes e atletas avançados | Análise de movimento | Correção de erros comuns | Preparação para competições 💡 Filosofia: Estudioso e inovador, sempre testando e validando novas técnicas e metodologias de treinamento. Conteúdo baseado em ciência, experiência prática e formação contínua com os melhores profissionais do mundo. 📍 Rebel Crosstraining 🔔 Inscreva-se para conteúdo sobre CrossFit, LPO, ginásticos, treinamento funcional, técnicas avançadas, programação e muito mais! #CrossFit #LPO #Weightlifting #TreinamentoFuncional #RebelCrosstraining #CrossFitBrasil #EducaçãoFísica #AltaPerformance #GinásticaOlímpica #RemoteCoach #Maratona #Running
Club Atletico Progresso x CA Atenas🌎Uruguay Montevideo x Juventud de Las Piedras🌎Campo Virtual⚽
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Inter cede empate no final para o Nacional: 1 x 1. Mas competiu e mostrou progressos.
Com resultado, time de Mano Menezes terá de vencer Independiente Medellin na última rodada, dia 28 de junho, no Beira-Rio.
Honduras Progresso x Real Sociedad🌎Defensor x Nacional🌎Resistencia x Cerro Porteno🌎Virtual⚽
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Arminia Hannover x FSV Schoningen🌎CA Progresso x Tacuarembo🌎AFAD Djekanou x ASI Abengourou🌎Virtual⚽
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Honduras Progresso x Olancho FC🌎Portmore United x Mount Pleasant FA🌎Campo Virtual⚽
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Honduras Progresso x CD Real Sociedad🌎Tigres UANL x Monterrey🌎Santa Ana x CS Uruguay🌎Camp Virtual⚽
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AD San Carlos x Guadalupe FC🌎Peñarol x Boston River🌎Honduras Progresso x CD Victoria🌎Campo Virtual⚽
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Team, Place & City Details
Progresso Associação do Sambizanga
Progresso Associação do Sambizanga is an Angolan football club based in Luanda. The club was founded in 1975, as a result of a merger of three clubs: Juventude Unida do Bairro Alfredo , Juventista and Vaza.Progresso do Sambizanga is notably the only club in Girabola to maintain a women's soccer team, even without official competition.
Progresso Associação do Sambizanga (handball)
The Progresso Associação do Sambizanga sports club has a women's handball team competing at the local level, at the Luanda Provincial Handball Championship and at the Angola National Handball Championship.The club's major sponsor is the Angolan state-owned bank Banco de Poupança e Crédito . The team made its debut at the Angolan Handball League in 2012.
Progresso da Lunda Sul
Progresso da Lunda Sul was an Angolan sports club from Saurimo, the capital city of Lunda Sul province. The club was an affiliate of Progresso do Sambizanga and shares the same outfit colours.
Progresso Associação do Sambizanga (basketball)
Progresso Associação do Sambizanga, also known as PAS, was a basketball club from Luanda, Angola. The basketball team competed in the top flight Angolan League, as well as other local competitions organized by the Angolan Basketball Federation.
Premier League of Belize
The Premier League of Belize is the highest competitive football league in Belize. It was founded on 28 December 2011 after the merger between the Belize Premier Football League and the Super League of Belize.
Progreso (baseball)
Progreso was a Cuban baseball team in the Cuban League. They first played in the league's second season of 1879, and then again played in the league from 1888 to 1890.
Carla Esparza
Carla Kristen Esparza is an American professional mixed martial artist who competes in the Strawweight division of the Ultimate Fighting Championship (UFC), in which she is a former two-time UFC Women's Strawweight Champion. Esparza was the first UFC Strawweight Champion, the first Invicta FC Strawweight Champion, and was generally considered the best Strawweight fighter in the world during both initial title reigns.
Progresso
Progresso, a brand of General Mills, is an American food company that produces canned soups, canned beans, broths, chili, and other food products.
Progresso, New Mexico
Progresso is an unincorporated community in Torrance County, New Mexico, United States. Most of the community is private property.
Progresso, Rio Grande do Sul
Progresso is a municipality in the state of Rio Grande do Sul, Brazil.
Progreso, Belize
Progreso is a village in the Corozal District of the nation of Belize, with a population of 1,357 according to the 2010 Population and Housing Census.
California
California is a state in the Western United States, located along the Pacific Coast. With nearly 39.2 million residents across a total area of approximately 163,696 square miles , it is the most populous U.S. state and the 3rd largest by area.
Calgary
Calgary KAL-gər-ee) is the largest city in the western Canadian province of Alberta and the largest metro area of the three Prairie Provinces. As of 2021, the city proper had a population of 1,306,784 and a metropolitan population of 1,481,806, making it the third-largest city and fifth-largest metropolitan area in Canada.