Vålerenga tapte 24-31 hjemme i Oslo mot Fyllingen Bergen. Vålerenga burde gjort et bedre resultat - men mot slutten av kampen dro Fyllingen fra og vant komfortabelt.
Returkamp i sluttspillet i Postenligaen 2009/2010 mellom Stord og ØIF Arendal. ØIF Arendal måtte vinne med tre mål, og Preben Vildalen, Brede Pedersen, Eirik Heia Pedersen mfl førte til at ØIF Arendal i tillegg til å få fjerdeplass i serien, også gikk videre til semifinale mot Fyllingen i Drammenshallen.
For en gjeng på Nedenesparketten. Hele 35 scoringer, og en fantastisk debut for David Rui som fikk masse spilletid. Toppscorer ble Andre M. Jørgensen med hele tretten mål.