Claves para mejorar tu resto. Más consejos ➡️ https://padelstar.es/tactica-padel/como-restar-en-padel/ ▫️Empuñadura - Continental ▫️Colocación - Pie 🦶 más cercano a la pared lateral en la intersección de la última junta de fondo con la última lateral. 📐 ▫️Amplitud de pies mayor que la anchura de los hombros, bajo el centro de gravedad y pala a la altura de las rodillas. ▫️Cabeza/punta de la pala apuntan al sacador. ▫️Al detectar dirección del saque giro de hombros y armado corto. ▫️Si tengo tiempo me pongo de lado sin llevar la pala hacia atrás con el objetivo de aprovechar la fuerza del saque. ▫️💥Impacto delante del cuerpo. A favor: Aprovechamos la fuerza rival y menos tiempo para la primera volea rival. 📚Táctica 1er saque - Evitar golpes de precisión, intentar jugar por abajo y sobre el sacador. 2o saque - Podremos elegir un tiro de más precisión para poder neutralizar el punto. Consejo 💡 chiquita sacador o globo al jugador fijo en posición de red. —————————————————— 🇬🇧 REST - Keys 🔓 ▫️Handle - Continental ▫️Placement - Foot 🦶 closest to the side wall at the intersection of the last bottom joint with the last side. 📐 ▫️ Foot width greater than shoulder width, under the center of gravity and shovel at knee height. ▫️Head/tip of the racket point to the server. ▫️When detecting direction of the sack shoulder rotation and short arming. ▫️If I have time I stand aside without taking the shovel back in order to take advantage of the strength of the serve. ▫️💥Impact in front of the body. In favour We take advantage of rival strength and less time for the first rival volley. 📚 Tactic 1st serve - Avoid precision blows, try to play from below and on the punch. 2nd serve - We can choose a more precise shot to be able to neutralise the point. Tip 💡 little punch or balloon to the fixed player in a net position.