Bei „Kochen mit Thomas & Felix“ gibt’s in der zweiten Folge eine leckere und supergesunde Quinoa-Bowl mit Hühnchenbruststreifen. Thomas Müller und Felix Neureuther ernähren sich gerne gesund und vielfältig, um die nötige Power für ihren Alltag zu haben. Lasst euch von den beiden Sportstars zum Nachmachen animieren. Und einen Schneidetipp für die Avocado gibt’s noch obendrauf. Schreibt uns in die Kommentare, wie es euch geschmeckt hat und ob euch das Video der beiden Sportstars gefallen hat. Unser Musiktipp beim Kochen: https://www.youtube.com/watch?v=1yBO_hhM_GQ Hier ist das Rezept für 2 Portionen: 400 g Quinoa 80 g Misch-Salat 200 g Hühnchenbrustfilet 80 g Cherry-Tomaten 60 g Karotten 1 reife Avocado 30 g Frühlingszwiebeln Das Soja-Sesam Dressing (2 Portionen) macht ihr so: 3 EL weißer Sesam 2 EL Salatmayonnaise 2 EL Reisessig 2 EL Sojasauce 1 TL Sesamöl 1 TL Reiswein Salz, Pfeffer und Zucker (nach Belieben) Viel Spaß beim Nachmachen! Wer noch mehr gesunde Rezepte nachkochen will, findet diese im brandaktuellen Ernährungsbuch „Kochen für kleine und große Champions“ von Ernährungsdoc Matthias Riedl und Thomas Müller: https://www.hugendubel.de/de/buch_gebunden/matthias_riedl_thomas_mueller-kochen_fuer_kleine_und_grosse_champions-45799371-produkt-details.html
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